Otsi
 

Erakooli menüü

Erakooli menüü, 2. – 6. märts

Esmaspäev, 2. märts

  • Kanaliha / koorekaste 150 g
  • Hautatud köögiviljad 50 g
  • Keedetud makaronid 50 g
  • Keedetud bulgur 50 g
  • Jääkapsasalat tilliga 50 g
  • Peet, porgand, porru, paprika 100 g
  • Kastmevalik salatitele 10 g
  • Seemnesegu 5 g
  • Maitsevesi 150 g
  • Pria piimatooted: piim, R 2.5 % ja keefir, R 2.5 % kuni 250 g
  • Leivatoodete valik (5 sorti) 50 g
  • Pirn ja lillkapsa snäkid 150 g

Teisipäev, 3. märts

  • Kartuli – lõheroog 250 g
  • Koorekaste tilliga 50 g
  • Hautatud köögiviljad 50 g
  • Keedetud tatar 50 g
  • Keedetud riis 50 g
  • Valge redise – kurgisalat 50 g
  • Porgand, tomat, aurutatud brokoli, redis 100 g
  • Kastmevalik salatitele 5 g
  • Seemnesegu 5 g
  • Jogurtitarretis mangotükkidega 150 g
  • Maitsevesi 150 g
  • Pria piimatooted: piim, R 2.5 % ja keefir, R 2.5 % kuni 250 g
  • Leivatoodete valik (5 sorti) 75 g
  • Apelsin ja valge kapsa snäkid 150 g

Kolmapäev, 4. märts

  • Pikkpoiss veiselihast köögiviljadega 50 g
  • Piimakaste 100 g
  • Hautatud köögiviljad 50 g
  • Kartulipuder 50 g
  • Keedetud tatar 50 g
  • Porgandi ja kaalikasalat 50 g
  • Peet, hapukapsas, tomat, oad 100 g
  • Kastmevalik salatitele 15 g
  • Seemnesegu 5 g
  • Puuvilja mahlajook 150 g
  • Pria piimatooted: piim, R 2.5 % ja keefir, R 2.5 % kuni 250 g
  • Leivatoodete valik (5 sorti) 55 g
  • Pirn ja kõrvitsa snäkid 150 g

Neljapäev, 5. märts

  • Rassolnik sealihaga 250 g
  • Hapukoor, R 20% 10 g
  • Hautatud köögiviljad 75 g
  • Ahjukartulid ürtidega 75 g
  • Kaalikasalat apelsinidega 50 g
  • Porgand, kõrvits, tomat, varsseller 100 g
  • Kastmevalik salatitele 5 g
  • Seemnesegu 5 g
  • Kõrvitsa – õunakreem riivleivaga 150 g
  • Pria piimatooted: piim, R 2.5 % ja keefir, R 2.5 % 150 g
  • Leivatoodete valik (5 sorti) 50 g
  • Ploom ja porgandi snäkid 150 g

Reede, 6. märts

  • Kalkunipilaff 250 g
  • Hautatud köögiviljad 50 g
  • Keedetud kartulid 50 g
  • Keedetud tatar 50 g
  • Peedisalat jogurtiga 50 g
  • Hiina kapsas, kurk, mais, porgand 100 g
  • Kastmevalik salatitele 5 g
  • Seemnesegu 5 g
  • Roheline tee 150 g
  • Pria piimatooted: piim, R 2.5 % ja keefir, R 2.5 % kuni 250 g
  • Leivatoodete valik (5 sorti) 30 g
  • Õun ja redise snäkid 150 g

Jalus