Audentes meedias
SPIKKER: Kuidas orienteeruda rühmatreeningute maailmas?
02.05.2017
Fitnessklubides on lai valik erinevaid rühmatreeninguid ja oluline on teada mis mõju ühel või teisel rühmatreeningul on. Treeningud on tark valida oma eesmärkidest lähtuvalt ja silmas pidada, mille arendamisele tund suunatud on.
Audentes Fitnessi juhataja ja peatreener Katrin Hiiepuu räägib lähemalt, mis tüüpi rühmatreeninguid on olemas ning kuidas nende hulgast endale sobiv välja valida.
Refereeritud artikli täistekst Delfi veebilehel.
Vaata veel
-
KUULA | Kuidas last traumeerimata 1. klassi katsetele vastu minna?
18.01.2019
Miks koolid lapsi testivad? Mida katsetel jälgitakse ja hinnatakse? Millest lapsega räägitakse? Milline laps on üldse kooliks valmis? Saatejuht Tanel -
Katsetada või mitte?
11.01.2019
Jaanuar on koolikatsete kuu, täis põnevust ja närvesöövat ootust. Mõnes eliitkoolis pürib ühele kohale kümme last ja vanemad ragistavad pead: -
Laps pääses küll katsetega eliitkooli, kuid vanemad valisid talle hoopis tavakooli
08.01.2019
Kohe on käes koolikatsete aeg. On koole, kus ühele kohale pürib kümme last ja vanemad teevad mida iganes, et laps -
Audentes toetab kolmandat aastat Kristiine peresid
17.12.2018
Audentese erakoolil on kauaaegne traditsioon korraldada detsembri alguses jõululaat, mille tulu kasutatakse mõnes heategevusprojektis. Tänavuse laada tuluga toetatakse Kristiines elavaid