Audentes meedias
SPIKKER: Kuidas orienteeruda rühmatreeningute maailmas?
02.05.2017
Fitnessklubides on lai valik erinevaid rühmatreeninguid ja oluline on teada mis mõju ühel või teisel rühmatreeningul on. Treeningud on tark valida oma eesmärkidest lähtuvalt ja silmas pidada, mille arendamisele tund suunatud on.
Audentes Fitnessi juhataja ja peatreener Katrin Hiiepuu räägib lähemalt, mis tüüpi rühmatreeninguid on olemas ning kuidas nende hulgast endale sobiv välja valida.
Refereeritud artikli täistekst Delfi veebilehel.
Vaata veel
-
Siim Veri: “Ei tohi unustada universaalset tõde, et regulaarne liikumine mõjub vaimsele tervisele positiivselt”
19.04.2022
Fitnessitreener Siim Veri paneb südamele, et regulaarne liikumis- ja treeningrutiin pikaajalise praktikana mõjutab väga positiivselt inimese vaimset tervist ning sellele -
KUULA | Priit Ilver räägib sellest, kuidas ukrainlased Audentesesse õppima ja treenima asuvad
11.04.2022
Kuula (alates 27. minutist), kuidas Audentes ukraina õpilasi ja noorsportlasi aidata saab. “Spordipühapäev” on Vikerraadio eetris igal pühapäeval toimuv saade, -
Kaks õpetlikku päeva
21.02.2022
Tallinna Ülikoolis korraldatud juubelikonverentsiga tähistati kõrgharidusega klassiõpetajate koolitamise 65. aastapäeva. Avapäeva paneeldiskussioonis „Klassiõpetaja roll ühiskonnas“ osalesid TLÜ sotsiaalpsühholoogia professor Mati -
Eduten ehk Tere tulemast hariduse tulevikku!
31.01.2022
Eestis katsetatakse matemaatika õppimise platvormi Eduten Playground, mis võimaldab juba praegu matemaatikas personaalse õppe kasutusele võtta. Eduten on Turu ülikooli