Audentes meedias
SPIKKER: Kuidas orienteeruda rühmatreeningute maailmas?
02.05.2017
Fitnessklubides on lai valik erinevaid rühmatreeninguid ja oluline on teada mis mõju ühel või teisel rühmatreeningul on. Treeningud on tark valida oma eesmärkidest lähtuvalt ja silmas pidada, mille arendamisele tund suunatud on.
Audentes Fitnessi juhataja ja peatreener Katrin Hiiepuu räägib lähemalt, mis tüüpi rühmatreeninguid on olemas ning kuidas nende hulgast endale sobiv välja valida.
Refereeritud artikli täistekst Delfi veebilehel.
Vaata veel
-
Spordipsühholoog Kristel Kiens: maailm areneb ja spetsialiste tuleb juurde, miks mitte neid kasutada?
16.01.2023
Spordipsühholooge pole Eestis kaugeltki piisavalt, nende koormus üha kasvab. Kuid valdkonna arendamiseks ja spordiinimeste teadlikkuse suurendamiseks töötatakse jõudsasti. Refereeritud artikli -
KUULA | „Suusajutud“. Kalju Ojaste – treener, sportlane, bussijuht, kokk ja hooldemees ühes isikus
04.01.2023
Suusajuttude teise hooaja kolmandas saates tuleb juttu kummikutega kullakaevandusest, ujumise ABC ise õppimisest, mis viisid triatloni meistritiitliteni ja Euroopa karika -
Õpilased intervjueerivad õpetajaid
05.12.2022
19. jaanuaril käivitasid Audentese spordigümnaasiumi õpilased kooli taskuhäälingu Audecast (https://audentes.ee/audecast/), kus on intervjueeritud mitmeid oma kooli õpetajaid ja koolitöötajaid. Esimesed -
Orienteerumine muudab kehalise kasvatuse tunnid põnevaks
23.11.2022
Kui klassikaline kehalise kasvatuse tund hõlmab näiteks jooksmist, kaugushüpet ja pallimängu, siis Audentese erakoolis saab iga õpilane maast madalast tuttavaks ka orienteerumise