fbpx
Otsi
 

Moodne viievõistlus

Mitut spordiala kombineeriv moodsa viievõistluse treening toetab last või noort mitmekülgselt, arendades nii tema kiirust, koordinatsiooni kui ka jõudu. Eri spordialade treeningud pakuvad vaheldust ja väga varieeruvaid treeninguvõimalusi. Moodne viievõistlus annab hea füüsilise ettevalmistuse ning juurutab sportlikke ja tervislikke eluviise.

Ootame moodsa viievõistluse treeningutele vähemalt 7-aastaseid poisse ja tüdrukuid. Alustajal võiks olla esmane ujumisoskus.

Treeningutel osalemiseks on vaja spordijalatseid ja -riietust.

Moodsa viievõistluse aladeks on

  • ujumine;
  • laskejooks (treenitakse eraldi laskmist ja jooksu ning hiljem kombineeritult ka laskejooksu);
  • vehklemine (alates A-vanuseklassist) ning
  • ratsutamine (alates juuniorite vanuseklassist).

Laske- ja jooksutreeningud toimuvad Audentese spordikeskuses, vehklemist harjutatakse Vilde tee vehklemissaalis, ujumistreeningud toimuvad Tallinna 21. keskkoolis ning ratsutamistunnid individuaalse kokkuleppe alusel treeneriga.

Võistlustasemele jõudnud sportlane saab osaleda Eesti meistrivõistlustel ja rahvusvahelistel võistlustel. Võisteldakse laskejooksus, viievõistluse biathlonis (kombineeritud ujumine ja jooks) ning triatlonis (kombineeritud ujumine ja laskejooks).

Rahvusvaheline võistlussüsteem on üles ehitatud püramiidina, kus

  • nooremad võistlevad esialgu ujumises ja laskejooksus;
  • 17-aastastele ja vanematele lisandub võistlustel vehklemine ning
  • 19-aastastele ehk juuniorite vanuseklassis lisandub ratsutamine.

Soovi korral saab sportlane osaleda

  • võistlussarjas „Lootuste karikas“;
  • Eesti triatloniliidu noortesarjas „Uju ja jookse“ ning
  • alaliitude korraldatavatel võistlustel, näiteks laskmises, vehklemises ja ujumises.

 

Jalus