Virtuaaltreening on tund, mis toimub ilma treenerita. Treening kuvatakse suurele ekraanile treeningtunni videona, mis on varem üles filmitud. Selline lahendus võimaldab teha rühmatreeningut ajal, kui treeneriga rühmatunde ei toimu: nii varahommikustel kui ka päevastel kellaaegadel.

Virtuaaltreeningud on inglisekeelsed.