fbpx
Otsi
 

Tantsuline

Jazz Funk Dance

  • Treeningu kestus
    60 minutit
  • Intensiivsus
    Keskmisest intensiivsem
  • Lihasgrupid
    Kõik suuremad lihasgrupid
  • Tulemus
    Parem koordinatsioon, painduvus ja kehatunnetus

Treening sobib neile, kes soovivad end tantsu kaudu väljendada. Jazz Funk tantsus kohtuvad elemendid erinevatest stiilidest, nt nagu jazz, hip-hop, dancehall, street jm. Tunnis õpetakse samme erinevatest stiilidest ning seatakse kokku tants.

Treening arendab hästi koordinatsiooni, painduvust, kehatunnetust ning põletab rasva. Treening sobib neile, kes on varem tantsulistes treeningutes käinud.

Tutvun ka teiste tantsutreeningutega

Jalus