fbpx
Otsi
 

Tantsuline

Rühmatreeningud

Jazz Funk Dance

  • Treeningu kestus
    60 minutit
  • Intensiivsus
    Keskmisest intensiivsem
  • Lihasgrupid
    Kõik suuremad lihasgrupid
  • Tulemus
    Parem koordinatsioon, painduvus ja kehatunnetus

Treening sobib neile, kes soovivad end tantsu kaudu väljendada. Jazz Funk tantsus kohtuvad elemendid erinevatest stiilidest, nt nagu jazz, hip-hop, dancehall, street jm. Tunnis õpetakse samme erinevatest stiilidest ning seatakse kokku tants.

Treening arendab hästi koordinatsiooni, painduvust, kehatunnetust ning põletab rasva. Treening sobib neile, kes on varem tantsulistes treeningutes käinud.

Jalus