Uudised
SPORDIKLUBI
Aprillikuu keskel saab meie majja tulla kuulama loengut paindlikust toitumisest ja kehakoostise muutmisest
10.04.2023
15. aprillil kell 12.00–14.00 oled oodatud Audentese valgesse saali uusi teadmisi koguma ja mõtteid vahetama.
Loengut “Paindlik toitumine kehakoostise muutmiseks” on palutud läbi viima personaaltreener Siim Veri.
Siimul on on pikaaegne ja praktiline kogemus sportlase ning treenerina. Ta toetub oma töös teaduspõhisele lähenemisele ning räägib lihtsas, konkreetses ja selges vormis.
Spordiklubi kliendina saad loengule registreeruda tunniplaani kaudu. Tavakliendina anna oma osalemisest teada e-posti aadressil [email protected] või telefonil 699 6699.
Registreerimine algas 3. aprillil.
Valge saal asub spordikeskuse teisel korrusel, jäädes suure koolimaja ja spordikeskuse vahelisele alale.
Kuula ka Audentese podcast’i, kus on Siimuga juttu elukvaliteeti investeerimisest ning jõusaalis treenimisest.
Kohtumiseni loengus!
Vaata veel
-
Detsembris avaneb igal hommikul üks jõulukalendri aken
01.12.23
1.–24. detsembrini saab kogu koolipere igal hommikul kell 9 avada ühe virtuaalse jõulukalendri akna. Iga aken peidab endas üht omaloomingulist -
Kolmapäeval, 6. detsembril kell 15.00–18.30 kergejõustikuhall võistluste tõttu suletud
01.12.23
Kolmapäeval, 6. detsembril kell 15.00–18.30 on kergejõustikuhall võistluste tõttu suletud! Palume vabandust ebamugavuste pärast! -
Mängutoa lahtiolekuajad detsembris
30.11.23
Mängutuba on detsembris avatud alljärgnevatel aegadel: 1.–14. detsembril E–R 16.30–21.00, L ja P suletud; 15. detsembril 16.30–20.00; 16.–31. detsembril jõulupuhkusel. -
Nõuanne: Kuidas ära tunda, kas laps on kooliks valmis
30.11.23
Kuigi koolivalmidusest ja selle tähtsusest on räägitud ning kirjutatud palju, kerkib see teema iga kooliaasta alguses ja enne koolikatseid uuesti