Uudised
SPORDIKLUBI
Muudatused treeningkorralduses seoses kehtestatud piirangutega alates 3. märtsist
03.03.2021
Seoses valitsuse kehtestatud COVID-19 haiguse leviku tõkestamise piirangutega on spordiklubides 3.–28. märtsini 2021 lubatud kontaktivabad individuaaltreeningud: võid klubis treenida üksi või koos kaaslasega (kes võib olla ka Sinu juhendaja või treener). Samuti kehtib klubidele 25% täitumuse nõue.
Soodustus piirangute tõttu
Kõikidele paketilepingu klientidele on märtsikuu paketitasu 25% soodsam. Vastav soodustus kajastub automaatselt märtsikuu arvel. Kõiki perioodikaarte, mis kehtivad vähemalt märtsikuu lõpuni, pikendame automaatselt 7 päeva võrra.
25% täitumuse nõue
3.–28. märtsini kehtib spordiklubidele 25% täitumuse nõue, seetõttu
- on osa dušše ja riietusruumide kappe suletud (need kapid on lukustatud ja dušid vastavalt märgistatud);
- võib ujulas ühel rajal ujuda kuni 3 inimest (v.a professionaalsed sportlased ja kooli ujumistunnis osalevad lapsed). Enne ujuma tulemist vaata ujula täitumust ujula tunniplaanist;
- naiste ja meeste riietusruumide täitumusel pakume võimalust kasutada spordikeskuse riietusruume ja treenida kergejõustikuhallis, kus on ka jõuseadmed.
Spordiklubis
- kanna palun maski alates hoonesse sisenemisest kuni treeninguruumi sisenemiseni, sh riietusruumis;
- hoia teistega kahemeetrist vahet (sh riietus- ja pesuruumis);
- kasuta treenimisel isiklikku treeningurätikut;
- puhasta enne ja pärast treeningut enda kasutatud treeninguvahendid ruumis oleva puhastusvahendi ja paberiga.
Spordikeskus on lahti
- 7. märtsini E–R 6.30–20.30 ja L, P 8–20;
- 8.–28. märtsini E–R 6.30–22.00 ja L, P 8–20.
Mängutuba, saunad ja mullivannid on suletud. Enne klubisse tulekut tutvu kindlasti alates 3. märtsist kehtiva täiendava kodukorraga.
Küsimuste korral võta meiega ühendust telefonil 699 6699 või e-posti aadressil [email protected].
Vaata veel
-
Kolmapäeval, 13. detsembril kell 15.00–18.30 kergejõustikuhall võistluste tõttu osaliselt suletud
07.12.23
Kolmapäeval, 13. detsembril kell 15.00–18.30 on kergejõustikuhall teivashüppe ja kuulitõuke võistluse tõttu osaliselt suletud! Palume vabandust ebamugavuste pärast! -
Neljapäeval, 14. detsembril kell 14.30–19.00 ujula jõuluvõistluse tõttu suletud
07.12.23
Neljapäeval, 14. detsembril kell 14.30–19.00 toimub ujulas Audentese jõuluvõistlus. Sellega seoses on ujula treeninguteks suletud. Palume vabandust ebamugavuste pärast! -
Toimus matemaatikaülesannete lahendamise võistlus Nuputa
06.12.23
30. novembril toimus Gustav Adolfi Gümnaasiumis võistkondlik matemaatikaülesannete lahendamise võistlus Nuputa Tallinna piirkonnavoor. Võistlustulle astusid 5.–6. klasside 4-liikmelised ja 7. -
Praktiline coaching ja emotsionaalne intelligentsus õpilaste toetamisel
06.12.23
E-gümnaasiumi õppenõustaja Grete Siimut ja psühholoog Lisett Pavelson osalesid Erasmus+ koolitusel „Emotsionaalne intelligentsus ja coaching koolikeskkonnas ja hariduses üldiselt” 5.–11.11