Uudised
SPORDIKLUBI
Väli- ja videotreeningud uuest aastast
01.01.2021
Seoses Vabariigi valitsuse täiendavate piirangutega Tallinnas ja Harjumaal, on Audentese spordiklubi 28. detsembrist 2020 kuni 17. jaanuarini 2021 treenijatele suletud (v.a professionaalsetele sportlastele). Küll aga tohib treeninguid korraldada välitingimustes.
Meil on hea meel teatada, et uuest aastast
- alustame välitreeningutega ning
- saad liituda meie tasulise videotreeningute keskkonnaga.
Välitreeningud
Välitreeningud toimuvad tunniplaani järgi Audentese staadionil ja lähiümbruses. Treeningule saad registreeruda veebilehel oleva broneerimissüsteemi kaudu või telefonil 699 6699.
Tunniplaanid avaldame nädala kaupa ning edaspidi lähtume treeningute sageduse ja kellaaja planeerimisel klientide tagasisidest.
Treeningul saab osaleda maksimaalselt 10 klienti ja treener ning treeningul tuleb teiste osalejatega hoida vähemalt kahemeetrist vahemaad. Staadionile sisenemine toimub staadioni jalgväravast treeningupileti alusel. Välitreeningule tulles ja seal osaledes tuleb järgida välitreeningute kodukorda.
Treeningul osalemine maksab 5 eurot. Treeningu eest saad tasuda administraatori juures vaid pangakaardiga.
Broneerin aja välitreeningusse
Videotreeningud
Uuest aastast saad liituda meie videotreeningute keskkonnaga, kus on hetkel üle 15 videotreeningu ning kuhu lisame iganädalaselt uusi treeninguid.
Videotreeningute keskkond võimaldab
- piiramatut ligipääsu videotreeningutele;
- treenida endale sobival ajal ja kohas;
- treenida oma treeneri juhendamisel;
- treenida eri treeningstiilides – jõud, keha ja meel, tantsuline.
Videotreeningute vaatamiseks saad osta videotreeningute kuukaardi, mis maksab 15 eurot.
NB! Kui ostad videotreeningute kuukaardi, siis saad uue salasõna, mis kehtib edaspidi ka rühmatreeningute (sh välitreeningute) broneerimisel ning senine salasõna kaotab kehtivuse.
Ostan videotreeningute kuukaardi
Sisenen videotreeningute keskkonda
Küsimuste korral võta meiega ühendust posti aadressil [email protected] või telefonil 699 6699.
Vaata veel
-
Kolmapäeval, 13. detsembril kell 15.00–18.30 kergejõustikuhall võistluste tõttu osaliselt suletud
07.12.23
Kolmapäeval, 13. detsembril kell 15.00–18.30 on kergejõustikuhall teivashüppe ja kuulitõuke võistluse tõttu osaliselt suletud! Palume vabandust ebamugavuste pärast! -
Neljapäeval, 14. detsembril kell 14.30–19.00 ujula jõuluvõistluse tõttu suletud
07.12.23
Neljapäeval, 14. detsembril kell 14.30–19.00 toimub ujulas Audentese jõuluvõistlus. Sellega seoses on ujula treeninguteks suletud. Palume vabandust ebamugavuste pärast! -
Toimus matemaatikaülesannete lahendamise võistlus Nuputa
06.12.23
30. novembril toimus Gustav Adolfi Gümnaasiumis võistkondlik matemaatikaülesannete lahendamise võistlus Nuputa Tallinna piirkonnavoor. Võistlustulle astusid 5.–6. klasside 4-liikmelised ja 7. -
Praktiline coaching ja emotsionaalne intelligentsus õpilaste toetamisel
06.12.23
E-gümnaasiumi õppenõustaja Grete Siimut ja psühholoog Lisett Pavelson osalesid Erasmus+ koolitusel „Emotsionaalne intelligentsus ja coaching koolikeskkonnas ja hariduses üldiselt” 5.–11.11