fbpx

Tagasiside

Meie jaoks on oluline Sinu tagasiside, et saaksime pidevalt areneda ja vastata Sinu ootustele. Kirjuta siia, mis Sulle meeldib või mis saaks järgmine kord olla paremini.
Otsi
 
Tund kuulub Les Millsi treeningute süsteemi ning sisaldab võitluskunstide liigutusi ja kombinatsioone. Tund on üles ehitatud kindlatele harjutustele ja liikumistele, mida tehakse tempoka ning kaasakiskuva muusika saatel. Treening suurendab kogu keha vastupidavust ja arendab koordinatsiooni, põhirõhk on südamelihase vastupidavuse treenimisel.

Jalus