fbpx

Tagasiside

Meie jaoks on oluline Sinu tagasiside, et saaksime pidevalt areneda ja vastata Sinu ootustele. Kirjuta siia, mis Sulle meeldib või mis saaks järgmine kord olla paremini.
Otsi
 

Kõht Selg Tuhar 4 - koos kummiga (UUS!)


(UUS!) Tõhus treening, kus treenitakse ja tugevdatakse peamiselt kõhu-, selja- ning tuharalihaseid. Tund algab kerge liikuva soojendusega. Põhiosas kasutatakse treeningkummi ja oma keharaskust. Tund lõpeb kergete venitusharjutustega. Treening sobib nii algajale kui ka edasijõudnule.

Jalus